Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Poissons panés Breaded Alaska pollock Fish fillets

Código de barras: 3599741005605
Cantidad: 250 g (2 x 125 g)
Ración: 125 g

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196 kcal

Energía / 100 g

13 g

Proteínas / 100 g

19 g

Hidratos / 100 g

7,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	196 kcal / 823 kJ
Proteínas	13 g
Hidratos de carbono	19 g
Grasas	7,2 g
Azúcares	0,5 g
Fibra	1,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	12,6 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	26,14 mg
Minerales
Sodio	342 mg
Sal	0,86 g
Calcio	28,52 mg
Hierro	1,58 mg
Potasio	274 mg
Magnesio	52,91 mg
Zinc	0,85 mg
Fósforo	160 mg
Manganeso	0,74 mg
Cobre	0,15 mg
Selenio	10,88 µg
Yodo	57,26 µg
Vitaminas
Vitamina A	7,19 IU
Vitamina C	0,31 mg
Vitamina D	24,45 IU
Vitamina E	2,57 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,14 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folato)	14,4 µg
Vitamina B12	1,24 µg
Niacina (B3)	0,81 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,19 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

_Colin d'Alaska_ 54%, farine de _blé_ 12%, eau, chapelure 5,6% (farine de _blé_ complet 4,8%, levure, sel), huile de colza, graines de tournesol 1,7%, sarrasin 1,6%, graines de citrouille 1,6%, farine de riz 1,0%, graines de lin 1,0%, amidon de _blé_, quinoa 0,98%, sel, grains de millet 0,56%, graines de pavot 0,42%, _moutarde_, poudre à lever (bicarbonate d'ammonium), huile de tournesol, curcuma.

Alérgenos

poisson gluten moutarde

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Análisis con IA

Filets de colin d'Alaska panés avec une chapelure de sept céréales et graines. Pour 100 g : 196 kcal, 13 g de protéines, 7,2 g de matières grasses et 0,86 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (13 g pour 100 g, 26 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (1,2 µg pour 100 g)
Source de vitamine E (2,6 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, poisson, moutarde.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (125 g) : 245 kcal · 9 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,6 g de sucres · 1,1 g de sel · 16,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.