Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Alaska-Seelachs MSC - 7 Getreidesorten & Samen

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Panierter Fisch Breaded Alaska pollock Fish fillets

Código de barras: 3599741005605
Cantidad: 250 g (2 x 125 g)
Ración: 125 g

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196 kcal

Energía / 100 g

13 g

Proteínas / 100 g

19 g

Hidratos / 100 g

7,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	196 kcal / 823 kJ
Proteínas	13 g
Hidratos de carbono	19 g
Grasas	7,2 g
Azúcares	0,5 g
Fibra	1,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	12,6 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	26,14 mg
Minerales
Sodio	342 mg
Sal	0,86 g
Calcio	28,52 mg
Hierro	1,58 mg
Potasio	274 mg
Magnesio	52,91 mg
Zinc	0,85 mg
Fósforo	160 mg
Manganeso	0,74 mg
Cobre	0,15 mg
Selenio	10,88 µg
Yodo	57,26 µg
Vitaminas
Vitamina A	7,19 IU
Vitamina C	0,31 mg
Vitamina D	24,45 IU
Vitamina E	2,57 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,14 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folato)	14,4 µg
Vitamina B12	1,24 µg
Niacina (B3)	0,81 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,19 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

_Alaska-Seelachs_ 54%, _Weizen_mehl 12%, Wasser, Paniermehl 5,6% (Vollkorn-_Weizen_mehl 4,8%, Hefe, Salz), Rapsöl, Sonnenblumenkerne 1,7%, Buchweizen 1,6%, Kürbiskerne 1,6%, Reismehl 1,0%, Leinsamen 1,0%, _Weizen_stärke, Quinoa 0,98%, Salz, Hirsekörner 0,56%, Mohnsamen 0,42%, _Senf_, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat), Sonnenblumenöl, Kurkuma.

Alérgenos

fisch gluten senf

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Análisis con IA

Panierte Alaska-Seelachsfilets mit einer Panade aus sieben Getreidesorten und Samen. Pro 100 g: 196 kcal, 13 g Eiweiß, 7,2 g Fett und 0,86 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 26 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,2 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,6 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 245 kcal · 9 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 1,1 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.