Nutri-Score A

Fiocchi d'Avena

Auchan

NOVA 1 Fiocchi di cereali Fiocchi laminati Flocons d'avoine

Barcode: 3596710443673
Menge: 0.5 kg
Portion: 40 g (40 g)

Italiano

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372 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

59 g

Kohlenhydrate / 100 g

7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	372 kcal / 1566 kJ
Eiweiß	14 g
Kohlenhydrate	59 g
Fett	7 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	10 g
Alkohol	0 g
Stärke	56,9 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	8 mg
Salz	0,02 g
Calcium	84,3 mg
Eisen	4,05 mg
Kalium	377 mg
Magnesium	148 mg
Zink	3,33 mg
Phosphor	422 mg
Mangan	4,72 mg
Kupfer	0,3 mg
Selen	3,05 µg
Jod	0,5 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	39,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,96 mg
Pantothensäure (B5)	1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Fiocchi di AVENA integrale 100%. Possibili tracce di altri cereali contenenti glutine, arachidi, frutta a guscio, soia, latte, semi di sesamo, senape e lupino.

Allergene

glutine lupini latte senape arachidi semi di sesamo

Kann enthalten: Gluten, Lupinen, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja

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KI-Analyse

Fiocchi di avena integrale al 100%, con 372 kcal per 100 g. Contengono 59 g di carboidrati di cui 0,7 g di zuccheri, 14 g di proteine, 10 g di fibre, 7 g di grassi di cui 1,3 g di acidi grassi saturi, e 0,02 g di sale per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,3 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (0,7 g per 100 g)
A bassissimo contenuto di sale (0,02 g per 100 g)
Ricco di fibre (10 g per 100 g)
Fonte di proteine (14 g per 100 g, 15% dell'energia)
Ricco di magnesio (148 mg per 100 g)
Ricco di zinco (3,3 mg per 100 g)
Fonte di ferro (4,1 mg per 100 g)
Fonte di folato (39,6 µg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, arachidi, latte, senape, sesamo, lupini. Può contenere: soia, frutta a guscio.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: noallergene dichiarato

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (40 g): 149 kcal · 2,8 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 0,3 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 5,6 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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