Nutri-Score A

Lentejas Verdes

Marque Repère,Notre Jardin,Scamark (Filiale E. Leclerc)

NOVA 1 Lentilles sèches Lentilles vertes Lentilles vertes sèches

Barcode: 3564700001226
Menge: 500 g
Portion: 60 g

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308 kcal

Energie / 100 g

26 g

Eiweiß / 100 g

37 g

Kohlenhydrate / 100 g

1,1 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	308 kcal / 1296 kJ
Eiweiß	26 g
Kohlenhydrate	37 g
Fett	1,1 g
Zucker	2 g
Ballaststoffe	23 g
Alkohol	0 g
Stärke	10,2 g
Mehrwertige Alkohole	0,22 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	0 mg
Salz	0 g
Calcium	26,2 mg
Eisen	1,44 mg
Kalium	222 mg
Magnesium	35,6 mg
Zink	0,98 mg
Phosphor	180 mg
Mangan	0,43 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	5 µg
Jod	3 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,5 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,11 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,17 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg
Vitamin B6	0,18 mg
Vitamin B9 (Folat)	181 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,06 mg
Pantothensäure (B5)	0,64 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Lentejas verdes. Trazas de gluten.

Allergene

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Lentejas verdes secas, una legumbre de un solo ingrediente. Aportan 307,9 kcal, 26 g de proteínas y 23 g de fibra por 100 g, y son bajas en grasas y azúcares y altas en folatos (181 µg por 100 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,1 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
Sin sal (0 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (23 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (26 g por 100 g, 33 % de la energía)
Alto contenido de folato (181 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (60 g): 185 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 1,2 g de azúcares · 15,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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