Nutri-Score A
Lentilles vertes

Lentejas Verdes

Marque Repère,Notre Jardin,Scamark (Filiale E. Leclerc)

Баркод
3564700001226
Количество
500 g
Порция
60 g
Español

Нещо не е наред с превода?

308 ккал

Енергия / 100 г

26 г

Белтъчини / 100 г

37 г

Въглехидрати / 100 г

1,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 308 ккал / 1296 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 26 г
Въглехидрати 37 г
Мазнини 1,1 г
Захари 2 г
Фибри 23 г
Алкохол 0 г
Нишесте 10,2 г
Полиоли 0,22 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,2 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 0 мг
Сол 0 г
Калций 26,2 мг
Желязо 1,44 мг
Калий 222 мг
Магнезий 35,6 мг
Цинк 0,98 мг
Фосфор 180 мг
Манган 0,43 мг
Мед 0,24 мг
Селен 5 мкг
Йод 3 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 1,5 мг
Витамин D 0 МЕ
Витамин E 0,11 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,17 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,07 мг
Витамин B6 0,18 мг
Витамин B9 (фолат) 181 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 1,06 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,64 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Lentejas verdes. Trazas de gluten.

Алергени

Може да съдържа: Глутен

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/550f8ccc-cf69-6ab4-b1b3-256e3bdbcbed" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Lentejas verdes secas, una legumbre de un solo ingrediente. Aportan 307,9 kcal, 26 g de proteínas y 23 g de fibra por 100 g, y son bajas en grasas y azúcares y altas en folatos (181 µg por 100 g).

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (1,1 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Sin sal (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (23 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (26 g por 100 g, 33 % de la energía)
  • Alto contenido de folato (181 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (60 g): 185 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 1,2 g de azúcares · 15,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL