359 kcal

Energia / 100 g

9,9 g

Proteine / 100 g

67 g

Carboidrati / 100 g

3,1 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 359 kcal / 1515 kJ
Macronutrienti
Proteine 9,9 g
Carboidrati 67 g
Grassi 3,1 g
Zuccheri 3,6 g
Fibre 13 g
Alcol 0 g
Amido 25,3 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,7 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 520 mg
Sale 1,3 g
Calcio 31,4 mg
Ferro 3,65 mg
Potassio 519 mg
Magnesio 122 mg
Zinco 3,6 mg
Fosforo 375 mg
Manganese 4,32 mg
Rame 0,43 mg
Selenio 4,3 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,11 mg
Vitamina D 2,2 IU
Vitamina E 2,06 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0 mg
Vitamina B6 0,29 mg
Vitamina B9 (folati) 10,74 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,02 mg
Acido pantotenico (B5) 0,22 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 1,4 g

Ingredienti

Harina integral de centeno 56%, harina integral de trigo 37%, harina de arroz, azúcar, harina de malta de trigo, aceite de girasol, sal. Puede contener trazas de leche.

Allergeni

gluten

Può contenere: Latte

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AI

Analisi IA

Tostadas crujientes de cereales integrales de Carrefour, elaboradas con harina integral de centeno (56 %) y harina integral de trigo (37 %). Por 100 g: 359 kcal, 3,1 g de grasas, 13 g de fibra, 9,9 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,6 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (13 g por 100 g)
  • Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (121,8 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (3,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (518,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 359 kcal · 3,1 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 3,6 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL