Nutri-Score C

Mezcla de Quinoa, calabacín y zanahoria

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Platos preparados de origen vegetal Quinoa Plats à base de quinoa

Barcode: 3560071117207
Menge: 250 g
Portion: 250g

Español

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136 kcal

Energie / 100 g

3,9 g

Eiweiß / 100 g

19 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	136 kcal / 571 kJ
Eiweiß	3,9 g
Kohlenhydrate	19 g
Fett	3,9 g
Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	3,7 g
Alkohol	0 g
Stärke	14,69 g
Mehrwertige Alkohole	0,04 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	268 mg
Salz	0,67 g
Calcium	25,22 mg
Eisen	1,45 mg
Kalium	278 mg
Magnesium	63,88 mg
Zink	0,95 mg
Phosphor	143 mg
Mangan	0,63 mg
Kupfer	0,19 mg
Selen	5,21 µg
Jod	4,76 µg
Vitamine
Vitamin A	0,01 IU
Vitamin C	3,16 mg
Vitamin D	0,1 IU
Vitamin E	1,27 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,11 mg
Vitamin B6	0,19 mg
Vitamin B9 (Folat)	66,92 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,61 mg
Pantothensäure (B5)	0,28 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Agua, quinoa dorada* 28%, calabacín* 14%, zanahoria* 11%, puré de tomate doble concentrado*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, ajo*, sal marina sin refinar, perejil*, comino en polvo*, pimienta negra*. *ecológico.

Allergene

Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Senf, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Plato preparado ecológico de quinoa con calabacín y zanahoria de Carrefour Bio, con un 28 % de quinoa, puré de tomate, cebolla y aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aporta 136 kcal, 3,9 g de grasas, 19 g de hidratos de carbono, 3,7 g de fibra, 3,9 g de proteínas y 0,67 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,4 g por 100 g)
Fuente de fibra (3,7 g por 100 g)
Alto contenido de folato (66,9 µg por 100 g)
Fuente de magnesio (63,9 mg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten, soja, apio, mostaza.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 340 kcal · 9,8 g de grasa · 1,8 g de grasas saturadas · 6 g de azúcares · 1,7 g de sal · 9,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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