357 kcal

Energie / 100 g

11 g

Eiweiß / 100 g

59 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 357 kcal / 1504 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 11 g
Kohlenhydrate 59 g
Fett 4,6 g
Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 18 g
Alkohol 0 g
Stärke 0,05 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 480 mg
Salz 1,2 g
Calcium 152 mg
Eisen 5,6 mg
Kalium 596 mg
Magnesium 161 mg
Zink 4,5 mg
Phosphor 450 mg
Mangan 4,68 mg
Kupfer 0,64 mg
Selen 3,46 µg
Jod 238 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 2,06 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,03 mg
Vitamin B6 0,43 mg
Vitamin B9 (Folat) 12,42 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,58 mg
Pantothensäure (B5) 0,01 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Harina de centeno integral 103 g*, granos de sésamo 9 g*, sal. *Cantidad utilizada para preparar 100 g de producto acabado. Puede contener trazas de leche y otros cereales que contienen gluten.

Allergene

gluten semillas de sésamo

Kann enthalten: Gluten, Milch

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Tostadas crujientes de centeno integral y sésamo de Carrefour, elaboradas con harina de centeno integral, semillas de sésamo y sal. Por 100 g aportan 357 kcal, 18 g de fibra y 11 g de proteínas, con 0,9 g de grasas saturadas.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,9 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (1,4 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (18 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (11 g por 100 g, 12 % de la energía)
  • Alto contenido de zinc (4,5 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (160,9 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (5,6 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (595,5 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, sésamo. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (25 g): 89 kcal · 1,2 g de grasa · 0,2 g de grasas saturadas · 0,4 g de azúcares · 0,3 g de sal · 2,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL