Hummus
Carrefour
- Barcode
- 3560071010522
- Menge
- 180 g
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324 kcal
Energie / 100 g
6,7 g
Eiweiß / 100 g
8,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
28 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 324 kcal / 1340 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g |
| Fett | 28 g |
| Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,38 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,28 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 376 mg |
| Salz | 0,94 g |
| Calcium | 124 mg |
| Eisen | 1,99 mg |
| Kalium | 136 mg |
| Magnesium | 52,68 mg |
| Zink | 1,12 mg |
| Phosphor | 130 mg |
| Mangan | 0,59 mg |
| Kupfer | 0,27 mg |
| Selen | 4,15 µg |
| Jod | 2,04 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,28 mg |
| Vitamin D | 0,93 IU |
| Vitamin E | 10,88 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 8,35 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,39 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochte Kichererbsen 56%, Sonnenblumenöl, Wasser, _Sesam_paste 8,6%, Olivenöl - bestehend aus raffinierten Olivenölen und nativen Olivenölen, Zitronensaft, Säuerungsmittel: Citronensäure und Milchsäure, Knoblauchpulver, Salz, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Klassischer Hummus von Carrefour mit 56 % gekochten Kichererbsen, Sonnenblumenöl und 8,6 % Sesampaste. Pro 100 g enthält er 324 kcal, 28 g Fett und 5,7 g Ballaststoffe.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (5,7 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (10,9 mg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (124,3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (28 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL