Tartines craquantes quinoa pois chiche
Jardin bio
- Codice a barre
- 3456300008999
- Quantità
- 150 g
- Porzione
- 23 g (4 tartines / Per 4 crispbreads / Voor 4 crackers (= 23 g))
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374 kcal
Energia / 100 g
9,5 g
Proteine / 100 g
80 g
Carboidrati / 100 g
0,9 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 374 kcal / 1585 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 9,5 g |
| Carboidrati | 80 g |
| Grassi | 0,9 g |
| Zuccheri | 0,8 g |
| Fibre | 3,8 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 59,77 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 228 mg |
| Sale | 0,57 g |
| Calcio | 20,93 mg |
| Ferro | 1,6 mg |
| Potassio | 349 mg |
| Magnesio | 131 mg |
| Zinco | 1,68 mg |
| Fosforo | 308 mg |
| Manganese | 2,1 mg |
| Rame | 0,29 mg |
| Selenio | 9,05 µg |
| Iodio | 30,88 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,19 mg |
| Vitamina D | 3,86 IU |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,29 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 41,52 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,32 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,81 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Farine de riz* semi-complet, farine de quinoa* 12%, farine de pois chiche* 9%, farine de maïs*, sel marin. *Produits issus de l'agriculture biologique.
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/438c12f8-8187-2f27-65e9-22794d2dc990" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗ Analisi IA
Tartines craquantes biologiques à base de farine de riz semi-complet, de 12 % de farine de quinoa, de 9 % de farine de pois chiche et de farine de maïs. Pour 100 g : 374 kcal, 9,5 g de protéines, 3,8 g de fibres et 0,9 g de matières grasses.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (0,9 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,2 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,8 g pour 100 g)
- Source de fibres (3,8 g pour 100 g)
- Riche en magnésium (131,1 mg pour 100 g)
- Source de folates (41,5 µg pour 100 g)
- Source de potassium (349,1 mg pour 100 g)
- Source de zinc (1,7 mg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (23 g) : 86 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,2 g de sucres · 0,13 g de sel · 2,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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