Purée de courgettes
Florette
- Barcode
- 3422440006423
- Menge
- 400 g
- Portion
- 200g
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44,7 kcal
Energie / 100 g
1,8 g
Eiweiß / 100 g
4,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 44,7 kcal / 187 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| Fett | 1,9 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1,74 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,01 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Cholesterin | 4,44 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 280 mg |
| Salz | 0,7 g |
| Calcium | 45,04 mg |
| Eisen | 0,31 mg |
| Kalium | 251 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Zink | 0,36 mg |
| Phosphor | 59,96 mg |
| Mangan | 0,16 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Selen | 1,3 µg |
| Jod | 21,87 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 36,1 IU |
| Vitamin C | 14,25 mg |
| Vitamin D | 1,48 IU |
| Vitamin E | 0,13 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 31,21 µg |
| Vitamin B12 | 0,09 µg |
| Niacin (B3) | 0,4 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,24 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Courgettes 80%, lait demi-écrémé, crème fraîche (lait), amidon de maïs, lait écrémé en poudre, sel. Fabriquée dans un atelier qui utilise du céleri.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
La Purée de courgettes Florette est une purée de courgettes au lait demi-écrémé et à la crème fraîche. Elle est pauvre en matières grasses et en sucres, et source de fibres, de protéines, de vitamine C et de folates.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (1,9 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (2,5 g pour 100 g)
- Source de fibres (1,2 g pour 100 g)
- Source de protéines (1,8 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
- Source de vitamine C (14,3 mg pour 100 g)
- Source de folates (31,2 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : lait. Peut contenir : céleri.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (200 g) : 89 kcal · 3,8 g de matières grasses · 2,4 g de graisses saturées · 5 g de sucres · 1,4 g de sel · 3,6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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