377 kcal

Energie / 100 g

8,9 g

Eiweiß / 100 g

72,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 377 kcal / 1592 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 72,5 g
Fett 3,7 g
Zucker 22,2 g
Ballaststoffe 9,1 g
Alkohol 0 g
Stärke 37,72 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 252 mg
Salz 0,63 g
Calcium 575 mg
Eisen 13 mg
Kalium 182 mg
Magnesium 46,86 mg
Zink 1,22 mg
Phosphor 140 mg
Mangan 1,4 mg
Kupfer 0,18 mg
Selen 8,33 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 63 mg
Vitamin D 112 IU
Vitamin E 4,57 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,17 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg
Vitamin B6 1,2 mg
Vitamin B9 (Folat) 16,35 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 14 mg
Pantothensäure (B5) 0 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 25,73 g

Zutaten

Δημητριακά (αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης 26.9%, σιτάρι ολικής άλεσης 26.9%, αλεύρι κριθαριού ολικής άλεσης 16.5%, αλεύρι καλαμποκιού ολικής άλεσης 2%, ρυζάλευρο ολικής άλεσης 2%), ζάχαρη, άμυλο σιταριού, μέλι 3.8%, μερικώς ιμβερτοποιημένο σιρόπι καστανής ζάχαρης, βιταμίνες και μέταλλα (ασβέστιο, βιταμίνη C, νιασίνη, σίδηρος, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ, βιταμίνη B6, βιταμίνη D, ριφοφλαβίνη), αλάτι, ηλιέλαιο, αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες), αρωματική ύλη

Allergene

Gluten

Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4cf88bcf-0a03-c997-5ad4-d0538ac26790" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗
AI

KI-Analyse

Nestlé Cheerios is a breakfast cereal made with wholegrain wheat flour, wheat flour, sugar, glucose syrup and sunflower oil, with some chocolate and added vitamins and minerals. It provides 377 kcal per 100 g, with 72.5 g carbohydrates (22.2 g sugars), 9.1 g fibre, 8.9 g protein, 3.7 g fat and 0.63 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (0.7 g per 100 g)
  • High fibre (9.1 g per 100 g)
  • High in iron (13 mg per 100 g)
  • High in vitamin C (63 mg per 100 g)
  • High in calcium (575 mg per 100 g)
  • High in vitamin D (112 IU per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: milk, nuts.

Vegan: ?Vegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (30 g): 113 kcal · 1.1 g fat · 0.2 g saturated fat · 6.7 g sugars · 0.19 g salt · 2.7 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL