Nutri-Score C

Ham Simply Good Without Rind

Fleury michon

NOVA 4 Eco-Score E Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné Pork (prepared)

Barcode: 3302740047114
Menge: x4 (160g)
Portion: 40 g (40)

English

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115 kcal

Energie / 100 g

22 g

Eiweiß / 100 g

0,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	115 kcal / 486 kJ
Eiweiß	22 g
Kohlenhydrate	0,5 g
Fett	2,8 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	73,09 mg
Mineralstoffe
Natrium	720 mg
Salz	1,8 g
Calcium	0 mg
Eisen	0,82 mg
Kalium	0 mg
Magnesium	26,75 mg
Zink	2,23 mg
Phosphor	0 mg
Mangan	0,01 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	14,85 µg
Jod	22,07 µg
Vitamine
Vitamin A	14,26 IU
Vitamin C	0,25 mg
Vitamin D	19,12 IU
Vitamin E	0,11 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,76 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg
Vitamin B6	0,34 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,7 µg
Vitamin B12	0,55 µg
Niacin (B3)	6,27 mg
Pantothensäure (B5)	0,63 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,9 g

Zutaten

Pork ham, salt, broth (water, aromatic herbs, spices), dextrose, natural flavouring, potassium chloride, antioxidant: sodium ascorbate, preservative: sodium nitrite. _May contain traces of celery

Allergene

Sellerie

Kann enthalten: Sellerie

FÜR ENTWICKLER

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Cooked ham without rind from Fleury Michon, with 115 kcal, 2.8 g of fat and 22 g of protein per 100 g; salt is 1.8 g per 100 g.

Good points

Low fat (2.8 g per 100 g)
Low saturated fat (1 g per 100 g)
Sugar-free (0.5 g per 100 g)
High protein (22 g per 100 g, 76% of energy)
Source of zinc (2.2 mg per 100 g)
Source of vitamin B12 (0.55 µg per 100 g)

Watch out

High in salt (1.8 g per 100 g)

Allergens

Contains: celery.

Vegan: nofrom ingredientsVegetarian: nofrom ingredientsGluten-free: yeslabel claimLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (40 g): 46 kcal · 1.1 g fat · 0.4 g saturated fat · 0.2 g sugars · 0.72 g salt · 8.8 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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