Nutri-Score B

Cuscús a la Marroquí

Fleury Michon

NOVA 4 Couscous préparés Platos preparados para microondas Couscous

Barcode: 3302740003868
Menge: 450 g
Portion: 450 g

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143 kcal

Energie / 100 g

8,2 g

Eiweiß / 100 g

11 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,1 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	143 kcal / 600 kJ
Eiweiß	8,2 g
Kohlenhydrate	11 g
Fett	7,1 g
Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	1,3 g
Alkohol	0 g
Stärke	15,6 g
Mehrwertige Alkohole	0,08 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Cholesterin	25,16 mg
Mineralstoffe
Natrium	288 mg
Salz	0,72 g
Calcium	23,86 mg
Eisen	0,97 mg
Kalium	266 mg
Magnesium	35,08 mg
Zink	1,04 mg
Phosphor	118 mg
Mangan	0,64 mg
Kupfer	0,13 mg
Selen	6,02 µg
Jod	12,75 µg
Vitamine
Vitamin A	34,01 IU
Vitamin C	7,49 mg
Vitamin D	14,44 IU
Vitamin E	0,93 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg
Vitamin B6	0,15 mg
Vitamin B9 (Folat)	23,19 µg
Vitamin B12	0,11 µg
Niacin (B3)	1,98 mg
Pantothensäure (B5)	0,4 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	1,04 g

Zutaten

Sémola de trigo cocida 25%, muslo de pollo curado (pollo 18%, agua, jarabe de glucosa, fécula de mandioca, sal), zanahorias 8,8%, agua, calabacines 8,2%, merguez 6,2% (carne y grasa de vacuno, especias, plantas aromáticas, sal, dextrosa, aromas naturales), nabos 4%, albóndigas de vacuno 3,5% [carne de vacuno 2,6%, clara de huevo, pan rallado (harina de trigo, sal), cebollas, pimientos rojos, fécula de patata, fibra de guisante, especias, sal, aceite de girasol], pimientos rojos 3,3%, garbanzos 2,2%, pasas 2,1% (uvas, aceite de girasol), aceite de colza, concentrado de tomate, cebollas, harina de tapioca, sal, ajo, especias, zumos concentrados (apio y pimientos rojos), tomillo, harissa (especias, ajo, sal).

Allergene

apio huevos gluten

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KI-Analyse

Le couscous à la marocaine de Fleury Michon es un plato preparado para calentar en el microondas, a base de sémola, pollo, merguez, albóndigas de ternera y verduras. Aporta 143 kcal, 8,2 g de proteínas y 7,1 g de grasas por 100 g, y la ración de 450 g es alta en grasas (32 g), grasas saturadas (8,1 g) y sal (3,2 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (2,8 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (8,2 g por 100 g, 22 % de la energía)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (32 g por ración)
Contenido elevado de grasas saturadas (8,1 g por ración)
Contenido elevado de sal (3,2 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, huevos, apio.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (450 g): 644 kcal · 32 g de grasa · 8,1 g de grasas saturadas · 12,6 g de azúcares · 3,2 g de sal · 36,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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