Houmous bio
L'atelier Blini
- Barcode
- 3292070008551
- Menge
- 160 g
- Portion
- 160g
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312 kcal
Energie / 100 g
7,6 g
Eiweiß / 100 g
8 g
Kohlenhydrate / 100 g
26,6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 312 kcal / 1249 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 26,6 g |
| Zucker | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 5,61 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,12 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 360 mg |
| Salz | 0,9 g |
| Calcium | 89,01 mg |
| Eisen | 1,59 mg |
| Kalium | 98,92 mg |
| Magnesium | 36,25 mg |
| Zink | 0,86 mg |
| Phosphor | 82,45 mg |
| Mangan | 0,42 mg |
| Kupfer | 0,22 mg |
| Selen | 14,59 µg |
| Jod | 12,18 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,05 mg |
| Vitamin D | 0,62 IU |
| Vitamin E | 6,96 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 24,61 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,38 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,15 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pois chiches* 49%, eau, huile de tournesol*, pâte de SESAME*, graines de SESAME grillées* 1%, sel, acidifiant (acide citrique, acide lactique). * Issus de l'agriculture biologique.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Un houmous biologique préparé avec des pois chiches (49 %), de l'eau, de l'huile de tournesol et de la pâte de sésame. Il apporte 312 kcal pour 100 g, avec 26,6 g de matières grasses, 7,6 g de protéines, 3,7 g de fibres et peu de sucres (0,9 g pour 100 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (0,9 g pour 100 g)
- Source de fibres (3,7 g pour 100 g)
- Riche en vitamine E (7 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (26,6 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : sésame. Peut contenir : arachides, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (160 g) : 499 kcal · 42,6 g de matières grasses · 5,6 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 1,4 g de sel · 12,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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