Nutri-Score A

Tabulé con Aguacate

Pierre Martinet

NOVA 3 Eco-Score A Alimentos y bebidas de origen vegetal Platos preparados Tabulés

Codice a barre: 3281780895162
Quantità: 220 g
Porzione: 1 serving (220 g)

Español

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234 kcal

Energia / 100 g

7,5 g

Proteine / 100 g

24,09 g

Carboidrati / 100 g

10,91 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	234 kcal / 978 kJ
Proteine	7,5 g
Carboidrati	24,09 g
Grassi	10,91 g
Zuccheri	4,09 g
Fibre	4,68 g
Alcol	0 g
Amido	23,64 g
Polioli	0,17 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,41 g
Colesterolo	0,03 mg
Minerali
Sodio	215 mg
Sale	0,54 g
Calcio	40,78 mg
Ferro	1,7 mg
Potassio	299 mg
Magnesio	68,52 mg
Zinco	1,63 mg
Fosforo	191 mg
Manganese	1,44 mg
Rame	0,27 mg
Selenio	2,99 µg
Iodio	3,06 µg
Vitamine
Vitamina C	1,68 mg
Vitamina E	3,5 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,2 mg
Vitamina B9 (folati)	19,83 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,34 mg
Acido pantotenico (B5)	0,18 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sémola de trigo duro rehidratada 34,6% (sémola de trigo duro, agua), garbanzos cocidos 20,4% (garbanzos, agua, sal), aguacates 11,9%, zanahorias amarillas 9,6%, cebollas, aceite de colza, almendras 3,6%, semillas de calabaza 3,3%, bayas de goji deshidratadas 1,8%, cebollino, especias, zumo de naranja concentrado, zumo de lima concentrado, vinagre de alcohol, pimientos deshidratados, sal, antioxidante: ácido ascórbico.

Allergeni

gluten frutos de cáscara

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Analisi IA

Tabulé de aguacate Pierre Martinet, 220 g, elaborado con sémola de trigo duro (34,6 %), garbanzos (20,4 %), aguacate (11,9 %), zanahorias amarillas, almendras, semillas de calabaza y bayas de goji. Por 100 g aporta 234,09 kcal, 10,91 g de grasas, de las cuales 1,41 g saturadas, 24,09 g de hidratos de carbono, de los cuales 4,09 g azúcares, 4,68 g de fibra, 7,5 g de proteínas y 0,54 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (4,1 g por 100 g)
Fuente de fibra (4,7 g por 100 g)
Fuente de proteínas (7,5 g por 100 g, 12 % de la energía)
Fuente de vitamina E (3,5 mg por 100 g)
Fuente de magnesio (68,5 mg por 100 g)
Fuente de zinc (1,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (24 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, frutos de cáscara.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (220 g): 515 kcal · 24 g de grasa · 3,1 g de grasas saturadas · 9 g de azúcares · 1,2 g de sal · 16,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.