Nutri-Score A
Taboulé à l’avocat

Табуле с авокадо

Pierre Martinet

Codice a barre
3281780895162
Quantità
220 g
Porzione
1 serving (220 g)
Български

Qualcosa non va in questa traduzione?

234 kcal

Energia / 100 g

7,5 g

Proteine / 100 g

24,09 g

Carboidrati / 100 g

10,91 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 234 kcal / 978 kJ
Macronutrienti
Proteine 7,5 g
Carboidrati 24,09 g
Grassi 10,91 g
Zuccheri 4,09 g
Fibre 4,68 g
Alcol 0 g
Amido 23,64 g
Polioli 0,17 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1,41 g
Colesterolo 0,03 mg
Minerali
Sodio 215 mg
Sale 0,54 g
Calcio 40,78 mg
Ferro 1,7 mg
Potassio 299 mg
Magnesio 68,52 mg
Zinco 1,63 mg
Fosforo 191 mg
Manganese 1,44 mg
Rame 0,27 mg
Selenio 2,99 µg
Iodio 3,06 µg
Vitamine
Vitamina C 1,68 mg
Vitamina E 3,5 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,04 mg
Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina B9 (folati) 19,83 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,34 mg
Acido pantotenico (B5) 0,18 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Рехидратиран грис от твърда пшеница 34,6% (грис от твърда пшеница, вода), сварен нахут 20,4% (нахут, вода, сол), авокадо 11,9%, жълти моркови 9,6%, лук, рапично олио, бадеми 3,6%, тиквени семки 3,3%, изсушени плодове годжи 1,8%, зелен лук, подправки, концентриран портокалов сок, концентриран сок от лайм, алкохолен оцет, дехидратирани чушки, сол, антиоксидант: аскорбинова киселина.

Allergeni

глутен ядки
PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4943dc21-9b63-4101-dc21-863e72720e50" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Табуле с авокадо Pierre Martinet, 220 г, от твърд пшеничен грис (34,6 %), нахут (20,4 %), авокадо (11,9 %), жълти моркови, бадеми, тиквени семки и горски плодове годжи. На 100 г съдържа 234,09 ккал, 10,91 г мазнини, от които 1,41 г наситени мазнини, 24,09 г въглехидрати, от които 4,09 г захари, 4,68 г влакнини, 7,5 г белтъчини и 0,54 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (1,4 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на захари (4,1 г на 100 г)
  • Източник на влакнини (4,7 г на 100 г)
  • Източник на белтъчини (7,5 г на 100 г, 12% от енергията)
  • Източник на витамин E (3,5 мг на 100 г)
  • Източник на магнезий (68,5 мг на 100 г)
  • Източник на цинк (1,6 мг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на мазнини (24 г на порция)

Алергени

Съдържа: глутен, ядки.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (220 г): 515 ккал · 24 г мазнини · 3,1 г наситени мазнини · 9 г захари · 1,2 г сол · 16,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL