Nutri-Score A

Taboulé con Avocado

Pierre Martinet

NOVA 3 Eco-Score A Cibi e bevande a base vegetale Piatti pronti Tabbouleh

Código de barras: 3281780895162
Cantidad: 220 g
Ración: 1 serving (220 g)

Italiano

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234 kcal

Energía / 100 g

7,5 g

Proteínas / 100 g

24,09 g

Hidratos / 100 g

10,91 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	234 kcal / 978 kJ
Proteínas	7,5 g
Hidratos de carbono	24,09 g
Grasas	10,91 g
Azúcares	4,09 g
Fibra	4,68 g
Alcohol	0 g
Almidón	23,64 g
Polialcoholes	0,17 g
Grasas
Grasas saturadas	1,41 g
Colesterol	0,03 mg
Minerales
Sodio	215 mg
Sal	0,54 g
Calcio	40,78 mg
Hierro	1,7 mg
Potasio	299 mg
Magnesio	68,52 mg
Zinc	1,63 mg
Fósforo	191 mg
Manganeso	1,44 mg
Cobre	0,27 mg
Selenio	2,99 µg
Yodo	3,06 µg
Vitaminas
Vitamina C	1,68 mg
Vitamina E	3,5 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,2 mg
Vitamina B9 (folato)	19,83 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,34 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,18 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Semola di grano duro reidratata 34,6% (semola di grano duro, acqua), ceci cotti 20,4% (ceci, acqua, sale), avocado 11,9%, carote gialle 9,6%, cipolle, olio di colza, mandorle 3,6%, semi di zucca 3,3%, bacche di goji disidratate 1,8%, erba cipollina, spezie, succo d'arancia concentrato, succo di lime concentrato, aceto di alcol, peperoni disidratati, sale, antiossidante: acido ascorbico.

Alérgenos

glutine frutta a guscio

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Análisis con IA

Taboulé all'avocado Pierre Martinet, 220 g, a base di semola di grano duro (34,6 %), ceci (20,4 %), avocado (11,9 %), carote gialle, mandorle, semi di zucca e bacche di goji. Per 100 g apporta 234,09 kcal, 10,91 g di grassi, di cui 1,41 g saturi, 24,09 g di carboidrati, di cui 4,09 g di zuccheri, 4,68 g di fibre, 7,5 g di proteine e 0,54 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,4 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (4,1 g per 100 g)
Fonte di fibre (4,7 g per 100 g)
Fonte di proteine (7,5 g per 100 g, 12% dell'energia)
Fonte di vitamina E (3,5 mg per 100 g)
Fonte di magnesio (68,5 mg per 100 g)
Fonte di zinco (1,6 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (24 g per porzione)

Allergeni

Contiene: glutine, frutta a guscio.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (220 g): 515 kcal · 24 g di grassi · 3,1 g di grassi saturi · 9 g di zuccheri · 1,2 g di sale · 16,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.