Nutri-Score A

Табуле с авокадо

Pierre Martinet

NOVA 3 Eco-Score A Растителни храни и напитки Готови ястия Табуле

Barcode: 3281780895162
Menge: 220 g
Portion: 1 serving (220 g)

Български

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

234 kcal

Energie / 100 g

7,5 g

Eiweiß / 100 g

24,09 g

Kohlenhydrate / 100 g

10,91 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	234 kcal / 978 kJ
Eiweiß	7,5 g
Kohlenhydrate	24,09 g
Fett	10,91 g
Zucker	4,09 g
Ballaststoffe	4,68 g
Alkohol	0 g
Stärke	23,64 g
Mehrwertige Alkohole	0,17 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,41 g
Cholesterin	0,03 mg
Mineralstoffe
Natrium	215 mg
Salz	0,54 g
Calcium	40,78 mg
Eisen	1,7 mg
Kalium	299 mg
Magnesium	68,52 mg
Zink	1,63 mg
Phosphor	191 mg
Mangan	1,44 mg
Kupfer	0,27 mg
Selen	2,99 µg
Jod	3,06 µg
Vitamine
Vitamin C	1,68 mg
Vitamin E	3,5 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,2 mg
Vitamin B9 (Folat)	19,83 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,34 mg
Pantothensäure (B5)	0,18 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Рехидратиран грис от твърда пшеница 34,6% (грис от твърда пшеница, вода), сварен нахут 20,4% (нахут, вода, сол), авокадо 11,9%, жълти моркови 9,6%, лук, рапично олио, бадеми 3,6%, тиквени семки 3,3%, изсушени плодове годжи 1,8%, зелен лук, подправки, концентриран портокалов сок, концентриран сок от лайм, алкохолен оцет, дехидратирани чушки, сол, антиоксидант: аскорбинова киселина.

Allergene

глутен ядки

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4943dc21-9b63-4101-dc21-863e72720e50" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Табуле с авокадо Pierre Martinet, 220 г, от твърд пшеничен грис (34,6 %), нахут (20,4 %), авокадо (11,9 %), жълти моркови, бадеми, тиквени семки и горски плодове годжи. На 100 г съдържа 234,09 ккал, 10,91 г мазнини, от които 1,41 г наситени мазнини, 24,09 г въглехидрати, от които 4,09 г захари, 4,68 г влакнини, 7,5 г белтъчини и 0,54 г сол.

Плюсове

С ниско съдържание на наситени мазнини (1,4 г на 100 г)
С ниско съдържание на захари (4,1 г на 100 г)
Източник на влакнини (4,7 г на 100 г)
Източник на белтъчини (7,5 г на 100 г, 12% от енергията)
Източник на витамин E (3,5 мг на 100 г)
Източник на магнезий (68,5 мг на 100 г)
Източник на цинк (1,6 мг на 100 г)

Внимание

Високо съдържание на мазнини (24 г на порция)

Алергени

Съдържа: глутен, ядки.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (220 г): 515 ккал · 24 г мазнини · 3,1 г наситени мазнини · 9 г захари · 1,2 г сол · 16,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.