187 ккал

Енергия / 100 г

4,3 г

Белтъчини / 100 г

24 г

Въглехидрати / 100 г

7,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 187 ккал / 785 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 4,3 г
Въглехидрати 24 г
Мазнини 7,8 г
Захари 3 г
Фибри 1,9 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,12 г
Полиоли 0,04 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,6 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 392 мг
Сол 0,88 г
Калций 16,64 мг
Желязо 0,59 мг
Калий 131 мг
Магнезий 13,61 мг
Цинк 0,72 мг
Фосфор 41,61 мг
Манган 0,79 мг
Мед 0,12 мг
Селен 1,66 мкг
Йод 11,8 мкг
Витамини
Витамин A 0,16 МЕ
Витамин C 8,17 мг
Витамин D 0,56 МЕ
Витамин E 2,42 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,01 мг
Витамин B6 0,07 мг
Витамин B9 (фолат) 9,92 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,13 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,06 мг
Други
Добавени захари 0,08 г

Съставки

durum wheat semolina 30%, water, bell pepper 12%, tomatoes at 7,1%, rapeseed oil, onions 4%, lemon juice-based concentrate with 2,6%, raisins 2,3%, extra virgin olive oil, vinegar, mint 1,1 per cent, alcohol, salt, persil, garlic, coriander, fennel, pepper, cumin, turmeric, natural flavor of pepper,

Алергени

Глутен

Може да съдържа: Целина, Ракообразни, Яйца, Риба, Глутен, Мляко, Мекотели, Синап, Ядки, Сусам, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e5bac22f-4f9a-a445-b3d4-4cd82f47a6b3" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Carrefour oriental tabbouleh, a chilled salad of 30% durum wheat semolina, tomato, onion, cucumber, pepper and raisins with rapeseed oil. Per 100 g it has 187 kcal, 7.8 g fat, 24 g carbohydrates, 4.3 g protein and 0.88 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
  • Low sugar (3 g per 100 g)
  • Source of vitamin E (2.4 mg per 100 g)

Watch out

  • High in fat (23.4 g per serving)
  • High in salt (2.6 g per serving)

Allergens

Contains: gluten. May contain: crustaceans, eggs, fish, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame, molluscs.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (300 g): 561 kcal · 23.4 g fat · 1.8 g saturated fat · 9 g sugars · 2.6 g salt · 12.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL