68 ккал

Енергия / 100 г

1,1 г

Белтъчини / 100 г

5,3 г

Въглехидрати / 100 г

4,3 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 68 ккал / 284 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 1,1 г
Въглехидрати 5,3 г
Мазнини 4,3 г
Захари 4,3 г
Фибри 2 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,37 г
Полиоли 0,08 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,6 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 228 мг
Сол 0,57 г
Калций 17,13 мг
Желязо 0,39 мг
Калий 258 мг
Магнезий 16,42 мг
Цинк 0,2 мг
Фосфор 35,45 мг
Манган 0,15 мг
Мед 4696 мг
Селен 2,8 мкг
Йод 5,87 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 18,71 мг
Витамин D 0,18 МЕ
Витамин E 1,76 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 6686 мг
Витамин B6 0,14 мг
Витамин B9 (фолат) 31,59 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,55 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,19 мг
Други
Добавени захари 1,15 г

Съставки

Cukinia (36%), pomidor (30%), bakłażan (9,4%), cebula* (7,6%), koncentrat pomidorowy* (4,8%), oliwa z oliwek* (3%), olej słonecznikowy*, papryka czerwona* (1,9%), papryka zielona* (1,9%). cukier trzcinowy, sól morska nierafinowana, substancja zagęszczająca: mąka ryżowa*, czosnek*, tymianek*, liść laurowy*, pieprz, zagęszczony sok cytrynowy*.

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/08922e8c-f7ff-362b-68d7-5888567283c7" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Carrefour Bio ratatouille Provençale (630 g), made with courgettes (36%), tomatoes (21%), aubergines, onions, red peppers, olive oil and herbs, all from organic farming. Per 100 g it has 68 kcal, 4.3 g fat of which 0.6 g saturated, 4.3 g sugars, 2 g fibre and 0.57 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
  • Low sugar (4.3 g per 100 g)
  • Source of fibre (2 g per 100 g)
  • Source of vitamin C (18.7 mg per 100 g)
  • Source of folate (31.6 µg per 100 g)

Allergens

Not stated on the label data — check the package.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: ?Lactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 68 kcal · 4.3 g fat · 0.6 g saturated fat · 4.3 g sugars · 0.57 g salt · 1.1 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL