couscous
Tout bon tout vegan
- Código de barras
- 3270160861842
- Cantidad
- 370 g
- Ración
- 370g
106 kcal
Energía / 100 g
3,8 g
Proteínas / 100 g
15 g
Hidratos / 100 g
2,7 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 106 kcal / 444 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 3,8 g |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Grasas | 2,7 g |
| Azúcares | 2 g |
| Fibra | 3,2 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,4 g |
| Minerales | |
| Sodio | 240 mg |
| Sal | 0,6 g |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Semoule de blé dur réhydratée salée [eau, semoule de blé dur (gluten) 12,3%, sel], eau, préparation à base de pois chiche préfrite 12,1% [pois chiche 6,8%, légumes (carottes, oignon, courgette), herbes (coriandre, persil), eau, huile de tournesol, farine de blé (gluten) sel, psyllium, dextrose, plantes aromatiques et épices], carotte 7,3%, courgette 7,3%, tomate pelée concassée au jus (tomate, jus de tomates), pois chiche cuit 3,4%, céleri 2,6%, purée de tomate double concentré, raisin réhydraté (raisin 1,2%, huile de tournesol ou de colza, eau), oignon, huile d'olive vierge extra, farine de riz, sel, épices raz el hanout 0,1%, thym, ail, cumin, coriandre, cannelle, muscade, poivre blanc.
Alérgenos
Puede contener: Huevos, Mostaza, Cacahuetes
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/3e6d9ba1-f86e-3ab4-815c-7e623b905d28" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Vegan ready meal of durum wheat couscous with chickpea falafels, courgette, carrot, tomato and celery. Per 100 g it has 106 kcal, 3.8 g of protein and 3.2 g of fibre, with 2.2 g of salt per serving.
Good points
- Low fat (2.7 g per 100 g)
- Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
- Low sugar (2 g per 100 g)
- High fibre (3.2 g per 100 g)
- Source of protein (3.8 g per 100 g, 14% of energy)
Watch out
- High in salt (2.2 g per serving)
Allergens
Contains: gluten, celery. May contain: eggs, peanuts, mustard.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (370 g): 392 kcal · 10 g fat · 1.5 g saturated fat · 7.4 g sugars · 2.2 g salt · 14.1 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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