Sardines in tomato and olive oil
Connétable
- Codice a barre
- 3263670126617
- Quantità
- 140 g
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158 kcal
Energia / 100 g
12 g
Proteine / 100 g
2,5 g
Carboidrati / 100 g
11 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 158 kcal / 658 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 12 g |
| Carboidrati | 2,5 g |
| Grassi | 11 g |
| Zuccheri | 1,8 g |
| Fibre | 0,5 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 1,11 g |
| Polioli | 0,01 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 2,4 g |
| Colesterolo | 37,28 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 400 mg |
| Sale | 1 g |
| Calcio | 34,63 mg |
| Ferro | 0,93 mg |
| Potassio | 396 mg |
| Magnesio | 24,35 mg |
| Zinco | 0,74 mg |
| Fosforo | 149 mg |
| Manganese | 0,18 mg |
| Rame | 0,21 mg |
| Selenio | 26,15 µg |
| Iodio | 23,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 44,06 IU |
| Vitamina C | 2,92 mg |
| Vitamina D | 265 IU |
| Vitamina E | 1,82 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,24 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 9,52 µg |
| Vitamina B12 | 4,06 µg |
| Niacina (B3) | 3,83 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,42 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Sardines, water, peeled crushed tomatoes 9%, tomato concentrate 9%, extra virgin olive oil 5%, onion, spirit vinegar, modified maize starch.
Allergeni
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Canned sardines in a tomato sauce with 5% extra virgin olive oil. Per 100 g they have 158 kcal, 12 g of protein, 11 g of fat and 1 g of salt.
Good points
- Low sugar (1.8 g per 100 g)
- High protein (12 g per 100 g, 30% of energy)
- High in vitamin B12 (4.1 µg per 100 g)
- High in vitamin D (264.9 IU per 100 g)
- Source of potassium (395.9 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (1.8 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
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Nixe
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