Nutri-Score B

Sardines sans arêtes au citron et à l'huile d'olive vierge extra

Sardinen ohne Gräten mit Zitrone in nativem Olivenöl extra

Connétable

NOVA 3 Eco-Score C Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl Sardines à l'huile et au citron

Codice a barre: 3263670126211
Quantità: 140 g

Deutsch

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204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	204 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0,01 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,1 g
Colesterolo	55,82 mg
Minerali
Sodio	400 mg
Sale	1 g
Calcio	42,37 mg
Ferro	1,22 mg
Potassio	419 mg
Magnesio	26,03 mg
Zinco	1,08 mg
Fosforo	204 mg
Manganese	0,25 mg
Rame	0,31 mg
Selenio	39,32 µg
Iodio	209 µg
Vitamine
Vitamina A	65,97 IU
Vitamina C	3,12 mg
Vitamina D	397 IU
Vitamina E	3,8 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folati)	3,1 µg
Vitamina B12	6,08 µg
Niacina (B3)	5,35 mg
Acido pantotenico (B5)	0,58 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Sardinen_, natives Olivenöl extra, Zitrone 3%, Salz.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Sardinen ohne Gräten in nativem Olivenöl extra mit Zitrone und Salz. Sie liefern 204 kcal, 12 g Fett und 24 g Eiweiß pro 100 g und sind reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g) und Vitamin D (397 IE pro 100 g).

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 47 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (397 IU pro 100 g)
Reich an Vitamin E (3,8 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (419,1 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.