Nutri-Score B

Sardine all'Olio d'Oliva e Limone

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva

Código de barras: 3263670124514
Cantidad: 135 g (102 g)

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223 kcal

Energía / 100 g

22 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	223 kcal / 929 kJ
Proteínas	22 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0,01 g
Grasas
Grasas saturadas	3,3 g
Grasas monoinsaturadas	7,4 g
Grasas poliinsaturadas	2,9 g
Colesterol	55,82 mg
Minerales
Sodio	400 mg
Sal	1 g
Calcio	42,37 mg
Hierro	1,22 mg
Potasio	419 mg
Magnesio	26,03 mg
Zinc	1,08 mg
Fósforo	204 mg
Manganeso	0,25 mg
Cobre	0,31 mg
Selenio	39,32 µg
Yodo	209 µg
Vitaminas
Vitamina A	65,97 IU
Vitamina C	3,12 mg
Vitamina D	397 IU
Vitamina E	3,8 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folato)	3,1 µg
Vitamina B12	6,08 µg
Niacina (B3)	5,35 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,58 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

_sardine_, olio extra vergine di oliva, limone 3%, sale

Alérgenos

pesce

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Análisis con IA

Sardine in scatola in olio extra vergine d'oliva con limone, con 223 kcal per 100 g. Contengono 22 g di proteine, 15 g di grassi di cui 3,3 g di acidi grassi saturi, nessun contenuto di carboidrati e 1 g di sale per 100 g.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (22 g per 100 g, 39% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (6,1 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (397 IU per 100 g)
Ricco di vitamina E (3,8 mg per 100 g)
Fonte di potassio (419,1 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.