Nutri-Score B

Sardine

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva

Codice a barre: 3263670111330
Quantità: 165g
Porzione: 100g

Italiano

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204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	204 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,1 g
Colesterolo	58,78 mg
Minerali
Sodio	400 mg
Sale	1 g
Calcio	44,55 mg
Ferro	1,28 mg
Potassio	437 mg
Magnesio	27,23 mg
Zinco	1,13 mg
Fosforo	214 mg
Manganese	0,26 mg
Rame	0,33 mg
Selenio	40,68 µg
Iodio	258 µg
Vitamine
Vitamina A	69,46 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folati)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Acido pantotenico (B5)	0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardine, olio extravergine di oliva, sale.

Allergeni

pesce

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Sardine in scatola in olio extravergine di oliva con sale. Apportano 204 kcal per 100 g, con 24 g di proteine, 12 g di grassi (di cui 3,1 g di acidi grassi saturi), senza zuccheri e con 1 g di sale.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (24 g per 100 g, 47% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (6,4 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (417,9 IU per 100 g)
Fonte di vitamina E (3,1 mg per 100 g)
Fonte di potassio (437,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (100 g): 204 kcal · 12 g di grassi · 3,1 g di grassi saturi · 1 g di sale · 24 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.