Nutri-Score B

Sardinas

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinas en conserva Sardinas en aceite Sardinas en aceite de oliva

Codice a barre: 3263670111330
Quantità: 165g
Porzione: 100g

Español

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204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	204 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,1 g
Colesterolo	58,78 mg
Minerali
Sodio	400 mg
Sale	1 g
Calcio	44,55 mg
Ferro	1,28 mg
Potassio	437 mg
Magnesio	27,23 mg
Zinco	1,13 mg
Fosforo	214 mg
Manganese	0,26 mg
Rame	0,33 mg
Selenio	40,68 µg
Iodio	258 µg
Vitamine
Vitamina A	69,46 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folati)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Acido pantotenico (B5)	0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardinas, aceite de oliva virgen extra, sal.

Allergeni

pescado

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra y sal. Aportan 204 kcal por 100 g, con 24 g de proteínas, 12 g de grasas (3,1 g saturadas), sin azúcares y 1 g de sal.

Puntos positivos

Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 47 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (417,9 IU por 100 g)
Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
Fuente de potasio (437,3 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 204 kcal · 12 g de grasa · 3,1 g de grasas saturadas · 1 g de sal · 24 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.