Nutri-Score B

Sardinen

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Codice a barre: 3263670111330
Quantità: 165g
Porzione: 100g

Deutsch

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204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	204 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,1 g
Colesterolo	58,78 mg
Minerali
Sodio	400 mg
Sale	1 g
Calcio	44,55 mg
Ferro	1,28 mg
Potassio	437 mg
Magnesio	27,23 mg
Zinco	1,13 mg
Fosforo	214 mg
Manganese	0,26 mg
Rame	0,33 mg
Selenio	40,68 µg
Iodio	258 µg
Vitamine
Vitamina A	69,46 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folati)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Acido pantotenico (B5)	0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardinen, natives Olivenöl extra, Salz.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Sardinen in Dosen in nativem Olivenöl extra mit Salz. Sie liefern 204 kcal pro 100 g, mit 24 g Eiweiß, 12 g Fett (davon 3,1 g gesättigte Fettsäuren), ohne Zucker und mit 1 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 47 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (417,9 IU pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (437,3 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 204 kcal · 12 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 1 g Salz · 24 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.