Nutri-Score B
Sardines

Сардини

Connétable

Codice a barre
3263670111330
Quantità
165g
Porzione
100g
Български

Qualcosa non va in questa traduzione?

204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 204 kcal / 852 kJ
Macronutrienti
Proteine 24 g
Carboidrati 0 g
Grassi 12 g
Zuccheri 0 g
Fibre 0 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 3,1 g
Colesterolo 58,78 mg
Minerali
Sodio 400 mg
Sale 1 g
Calcio 44,55 mg
Ferro 1,28 mg
Potassio 437 mg
Magnesio 27,23 mg
Zinco 1,13 mg
Fosforo 214 mg
Manganese 0,26 mg
Rame 0,33 mg
Selenio 40,68 µg
Iodio 258 µg
Vitamine
Vitamina A 69,46 IU
Vitamina C 1,86 mg
Vitamina D 418 IU
Vitamina E 3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,17 mg
Vitamina B6 0,35 mg
Vitamina B9 (folati) 2,37 µg
Vitamina B12 6,41 µg
Niacina (B3) 5,63 mg
Acido pantotenico (B5) 0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Сардини, екстра върджин зехтин, сол.

Allergeni

риба
PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7796850d-b247-2920-695e-8598d21d0742" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Консервирани сардини в екстра върджин зехтин със сол. Съдържат 204 ккал на 100 г, с 24 г белтъчини, 12 г мазнини (от които 3,1 г наситени мазнини), без захари и с 1 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (24 г на 100 г, 47% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (6,4 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (417,9 МЕ на 100 г)
  • Източник на витамин E (3,1 мг на 100 г)
  • Източник на калий (437,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (100 г): 204 ккал · 12 г мазнини · 3,1 г наситени мазнини · 1 г сол · 24 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL