Nutri-Score B

Sardines

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Баркод: 3263670111330
Количество: 165g
Порция: 100g

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204 ккал

Енергия / 100 г

24 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	204 ккал / 852 кДж
Белтъчини	24 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	12 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	3,1 г
Холестерол	58,78 мг
Минерали
Натрий	400 мг
Сол	1 г
Калций	44,55 мг
Желязо	1,28 мг
Калий	437 мг
Магнезий	27,23 мг
Цинк	1,13 мг
Фосфор	214 мг
Манган	0,26 мг
Мед	0,33 мг
Селен	40,68 мкг
Йод	258 мкг
Витамини
Витамин A	69,46 МЕ
Витамин C	1,86 мг
Витамин D	418 МЕ
Витамин E	3,05 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,17 мг
Витамин B6	0,35 мг
Витамин B9 (фолат)	2,37 мкг
Витамин B12	6,41 мкг
Ниацин (B3)	5,63 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,6 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Sardines , huile d’olive vierge extra, sel.

Алергени

poisson

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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AI анализ

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra et au sel. Elles apportent 204 kcal pour 100 g, avec 24 g de protéines, 12 g de matières grasses (dont 3,1 g d'acides gras saturés), pas de sucres et 1 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 47 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (417,9 IU pour 100 g)
Source de vitamine E (3,1 mg pour 100 g)
Source de potassium (437,3 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 204 kcal · 12 g de matières grasses · 3,1 g de graisses saturées · 1 g de sel · 24 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.