Nutri-Score B
Galettes millet et boulghour aux champignons

Polpettone di miglio e bulgur ai funghi

Céréal Bio

Código de barras
3259011799909
Cantidad
200 g (2 galettes)
Ración
100 g
Italiano

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189 kcal

Energía / 100 g

6,8 g

Proteínas / 100 g

26 g

Hidratos / 100 g

5,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 189 kcal / 792 kJ
Macronutrientes
Proteínas 6,8 g
Hidratos de carbono 26 g
Grasas 5,2 g
Azúcares 3,7 g
Fibra 5,3 g
Alcohol 0 g
Almidón 33,54 g
Polialcoholes 0,1 g
Grasas
Grasas saturadas 0,6 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 400 mg
Sal 1 g
Calcio 25,61 mg
Hierro 2,02 mg
Potasio 322 mg
Magnesio 91,64 mg
Zinc 1,78 mg
Fósforo 211 mg
Manganeso 2,01 mg
Cobre 0,31 mg
Selenio 1,1 µg
Yodo 1,31 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,99 mg
Vitamina D 1,44 IU
Vitamina E 0,42 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,07 mg
Vitamina B6 0,28 mg
Vitamina B9 (folato) 10,35 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,69 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Bulgur di frumento integrale* reidratato 47,9%, champignon* 14,5%, miglio* cotto 12,9%, cipolle", farina di frumento* 5,3%, oli vegetali" 4,2% (olio di girasole alto oleico" 3,8%, olio di girasole 0,36%), fiocchi d'avena integrali* 3,9%, fiocchi di frumento integrale* 2,4%, glutine di frumento 2,4%, aglio", sale marino, prezzemolo", champignon" disidratati 0,9%. *Ingredienti da agricoltura biologica. I NOSTRI INGREDIENTI PROVENGONO DA: BULGUR DI FRUMENTO, GIRASOLE E AVENA ORIGINE FRANCIA, FRUMENTO, MIGLIO E FUNGHI ORIGINE UE.

Alérgenos

glutine avena

Puede contener: Apio, Huevos, Leche, Frutos de cáscara, Sésamo, Soja

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AI

Análisis con IA

Le galette di miglio e bulgur ai funghi di Céréal Bio sono preparate con bulgur di frumento integrale (47,9 %), funghi (14,5 %), miglio (12,9 %), cipolle e farina di frumento. Per 100 g apportano 189 kcal, 5,2 g di grassi (di cui 0,6 g di acidi grassi saturi), 3,7 g di zuccheri, 5,3 g di fibre, 6,8 g di proteine e 1 g di sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (0,6 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (3,7 g per 100 g)
  • Fonte di fibre (5,3 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (6,8 g per 100 g, 14% dell'energia)
  • Fonte di magnesio (91,6 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (1,8 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (321,7 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine. Può contenere: uova, soia, latte, frutta a guscio, sedano, sesamo.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: ?

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Per porzione (100 g): 189 kcal · 5,2 g di grassi · 0,6 g di grassi saturi · 3,7 g di zuccheri · 1 g di sale · 6,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL