Nutri-Score A
Flocons d'avoine, paquet 500g

Oat Flakes 500g Package

U, U Bio

Barcode
3256228686619
Menge
500 g
Portion
40g
English

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364 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

56 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 364 kcal / 1533 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 14 g
Kohlenhydrate 56 g
Fett 6,9 g
Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 11 g
Alkohol 0 g
Stärke 56,9 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 4 mg
Salz 0,01 g
Calcium 84,3 mg
Eisen 4,05 mg
Kalium 377 mg
Magnesium 148 mg
Zink 3,33 mg
Phosphor 422 mg
Mangan 4,72 mg
Kupfer 0,3 mg
Selen 3,05 µg
Jod 0,5 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,14 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Vitamin B9 (Folat) 39,6 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,96 mg
Pantothensäure (B5) 1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

OAT flakes 100% *. *ingredient from organic farming possible traces of tree nuts sesame and soy

Allergene

Gluten

Kann enthalten: Soja

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Organic rolled oats, 100% oat flakes, providing 364 kcal, 6.9 g of fat, 11 g of fibre and 14 g of protein per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
  • Low sugar (1.2 g per 100 g)
  • Salt-free (0.01 g per 100 g)
  • High fibre (11 g per 100 g)
  • Source of protein (14 g per 100 g, 15% of energy)
  • High in magnesium (148 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.3 mg per 100 g)
  • Source of iron (4.1 mg per 100 g)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: soy.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (40 g): 146 kcal · 2.8 g fat · 0.2 g saturated fat · 0.5 g sugars · 5.6 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL