Nutri-Score A

Flocons d'avoine complète 500g

Chabrior

NOVA 1 Eco-Score B Flocos de cereais Rolled flakes Flocos de aveia

Codice a barre: 3250391896554
Quantità: 500 g
Porzione: 40 g

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369 kcal

Energia / 100 g

12 g

Proteine / 100 g

60 g

Carboidrati / 100 g

6,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	369 kcal / 1548 kJ
Proteine	12 g
Carboidrati	60 g
Grassi	6,8 g
Zuccheri	1,1 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	20 mg
Sale	0,05 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	8,3 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	122 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Flocons d'avoine complète.

Allergeni

avoine ou hybrides et produits à base de ces céréales

Può contenere: Glutine, Lupini, Senape

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Des flocons d'avoine complète, avec l'avoine comme seul ingrédient. Ils apportent 369 kcal pour 100 g, avec 10 g de fibres, 12 g de protéines, 1,1 g de sucres et très peu de sel (0,05 g pour 100 g).

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1,1 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,05 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (12 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
Riche en fer (8,3 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (122 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Peut contenir : gluten, moutarde, lupin.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nond'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 148 kcal · 2,7 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 0,02 g de sel · 4,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.