Nutri-Score A
Flocons d'avoine complète 500g

Flocons d'avoine complète 500g

Chabrior

Баркод
3250391896554
Количество
500 g
Порция
40 g
Оригинал

Повреден текст в оригиналните данни от етикета?

369 ккал

Енергия / 100 г

12 г

Белтъчини / 100 г

60 г

Въглехидрати / 100 г

6,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 369 ккал / 1548 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 12 г
Въглехидрати 60 г
Мазнини 6,8 г
Захари 1,1 г
Фибри 10 г
Алкохол 0 г
Нишесте 56,9 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1,2 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 20 мг
Сол 0,05 г
Калций 84,3 мг
Желязо 8,3 мг
Калий 377 мг
Магнезий 122 мг
Цинк 3,33 мг
Фосфор 422 мг
Манган 4,72 мг
Мед 0,3 мг
Селен 3,05 мкг
Йод 0,5 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0 мг
Витамин D 0 МЕ
Витамин E 0,59 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,43 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,14 мг
Витамин B6 0,12 мг
Витамин B9 (фолат) 39,6 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,96 мг
Пантотенова киселина (B5) 1,31 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Flocons d'avoine complète.

Алергени

Avoine ou hybrides et produits a base de ces cereales

Може да съдържа: Глутен, Лупина, Синап

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f1ef1646-1d66-4d1d-c6a8-661293f431a1" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Wholegrain rolled oat flakes, with oats as the only ingredient. They provide 369 kcal per 100 g, with 10 g fibre, 12 g protein, 1.1 g sugars and very little salt (0.05 g per 100 g).

Good points

  • Low saturated fat (1.2 g per 100 g)
  • Low sugar (1.1 g per 100 g)
  • Very low salt (0.05 g per 100 g)
  • High fibre (10 g per 100 g)
  • Source of protein (12 g per 100 g, 13% of energy)
  • High in iron (8.3 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.3 mg per 100 g)
  • High in magnesium (122 mg per 100 g)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)

Allergens

May contain: gluten, mustard, lupin.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nofrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (40 g): 148 kcal · 2.7 g fat · 0.5 g saturated fat · 0.4 g sugars · 0.02 g salt · 4.8 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL