Nutri-Score B
Houmous - IDS -180g

Hummus 180g

Itinéraire des Saveurs

Código de barras
3250391587285
Cantidad
180 g
Ración
30 g
Italiano

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294 kcal

Energía / 100 g

8,4 g

Proteínas / 100 g

9 g

Hidratos / 100 g

23 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 294 kcal / 1196 kJ
Macronutrientes
Proteínas 8,4 g
Hidratos de carbono 9 g
Grasas 23 g
Azúcares 0,3 g
Fibra 6,2 g
Alcohol 0 g
Almidón 6,48 g
Polialcoholes 0,14 g
Grasas
Grasas saturadas 2,5 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 372 mg
Sal 0,93 g
Calcio 186 mg
Hierro 3,39 mg
Potasio 156 mg
Magnesio 70,09 mg
Zinc 1,48 mg
Fósforo 149 mg
Manganeso 0,7 mg
Cobre 0,4 mg
Selenio 18,12 µg
Yodo 12,19 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,64 mg
Vitamina D 0,02 IU
Vitamina E 3,46 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,15 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,05 mg
Vitamina B6 0,3 mg
Vitamina B9 (folato) 36,47 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,81 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,19 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Ceci 56,3%, pasta di sesamo 14,5%, olio di colza, acqua, pasta di sesamo tostato 1,5%, sale, aglio, acidificante: acido citrico, conservante: sorbato di potassio, pepe bianco.

Alérgenos

semi di sesamo

Puede contener: Crustáceos, Huevos, Pescado, Gluten, Leche, Moluscos, Mostaza

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AI

Análisis con IA

Hummus di Itinéraire des Saveurs a base del 56,3% di ceci, pasta di sesamo e olio di colza. Per 100 g: 294 kcal, 23 g di grassi, 9 g di carboidrati, 6,2 g di fibre, 8,4 g di proteine e 0,93 g di sale.

Punti di forza

  • Senza zuccheri (0,3 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,2 g per 100 g)
  • Fonte di vitamina E (3,5 mg per 100 g)
  • Fonte di ferro (3,4 mg per 100 g)
  • Fonte di calcio (185,6 mg per 100 g)
  • Fonte di magnesio (70,1 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (23 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: sesamo. Può contenere: glutine, crostacei, uova, pesce, latte, senape, molluschi.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (30 g): 88 kcal · 6,9 g di grassi · 0,8 g di grassi saturi · 0,1 g di zuccheri · 0,28 g di sale · 2,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL