Fresh Goat Cheese
Pâturages
- Barcode
- 3250391289837
- Menge
- 200 g
- Portion
- 30 g
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204 kcal
Energie / 100 g
12 g
Eiweiß / 100 g
3,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
15 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 204 kcal / 819 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 15 g |
| Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Cholesterin | 2,47 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 312 mg |
| Salz | 0,78 g |
| Calcium | 122 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 155 mg |
| Magnesium | 11,48 mg |
| Zink | 0,42 mg |
| Phosphor | 97,87 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,64 µg |
| Jod | 31,27 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,86 IU |
| Vitamin C | 1,29 mg |
| Vitamin D | 2,97 IU |
| Vitamin E | 0,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,84 µg |
| Vitamin B12 | 0,48 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,36 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pasteurised goat's milk (Origin: France), salt, lactic ferments (including milk), rennet
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/34aff79b-c63b-1ff4-3004-49a041425c84" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Fresh goat's cheese made from pasteurised goat's milk, salt, cultures and rennet. Per 100 g it has 204 kcal, 15 g fat, 12 g protein and 0.78 g salt.
Good points
- Low sugar (1.8 g per 100 g)
- High protein (12 g per 100 g, 23% of energy)
- Source of vitamin B12 (0.48 µg per 100 g)
- Source of calcium (121.6 mg per 100 g)
Watch out
- High in saturated fat (10 g per 100 g)
Allergens
Contains: milk.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (30 g): 61 kcal · 4.5 g fat · 3 g saturated fat · 0.5 g sugars · 0.23 g salt · 3.6 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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