Pois chiches - 1/2
Saint eloi
- Barcode
- 3250390005155
- Menge
- 400 g
- Portion
- 132 g
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127 kcal
Energie / 100 g
7,2 g
Eiweiß / 100 g
15 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 127 kcal / 534 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 2,8 g |
| Zucker | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,53 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,19 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 160 mg |
| Salz | 0,4 g |
| Calcium | 33,39 mg |
| Eisen | 0,9 mg |
| Kalium | 103 mg |
| Magnesium | 21,09 mg |
| Zink | 0,71 mg |
| Phosphor | 62,72 mg |
| Mangan | 0,52 mg |
| Kupfer | 0,18 mg |
| Selen | 17,55 µg |
| Jod | 238 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,08 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,22 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,3 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,11 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,22 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pois chiches secs trempés, eau, sel. Peut contenir : céleri.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Pois chiches en conserve, préparés à partir de pois chiches secs trempés, d'eau et de sel. Pour 100 g : 127,2 kcal, 2,8 g de matières grasses, 6,6 g de fibres et 7,2 g de protéines.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,8 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
- Sans sucres (0,3 g pour 100 g)
- Riche en fibres (6,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (7,2 g pour 100 g, 22 % de l'énergie)
Allergènes
Contient : céleri.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (132 g) : 168 kcal · 3,7 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 0,53 g de sel · 9,5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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