Nutri-Score C
Crackers Espelta 3 semillas

Crackers Epeautre 3 graines

Carrefour BIO, Carrefour

Código de barras
3245413458513
Cantidad
200 g
Ración
4.0 crackers (100.0 g)
Français

426 kcal

Energía / 100 g

15 g

Proteínas / 100 g

50 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 426 kcal / 1786 kJ
Macronutrientes
Proteínas 15 g
Hidratos de carbono 50 g
Grasas 15 g
Azúcares 1,9 g
Fibra 13 g
Alcohol 0 g
Almidón 40,31 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1,9 g
Colesterol 0,01 mg
Minerales
Sodio 708 mg
Sal 1,77 g
Calcio 115 mg
Hierro 4,24 mg
Potasio 416 mg
Magnesio 168 mg
Zinc 3,22 mg
Fósforo 385 mg
Manganeso 2,25 mg
Cobre 0,69 mg
Selenio 10,79 µg
Yodo 16,19 µg
Vitaminas
Vitamina A 0,56 IU
Vitamina C 0,42 mg
Vitamina D 3,33 IU
Vitamina E 8,89 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,83 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,08 mg
Vitamina B6 0,44 mg
Vitamina B9 (folato) 103 µg
Vitamina B12 0,01 µg
Niacina (B3) 1,99 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,75 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Farine complète de blé d'épautre bio 73g*, graines de tournesol bio 18,1g*, graines de sésame bio 6,8g*, flocons d'avoine bio, huile d'olive extra vierge bio 3,6g*, graines de lin bio 3,2g*, levure, sel de mer, farine de blé bio, poudre d'extrait de malt d'orge bio. *Quantités utilisées pour la préparation de 100 g de produit fini. Peut contenir des traces de lait et d'autres céréales contenant du gluten.

Alérgenos

gluten graines de sésame avoine Trigo de espelta avoine Ble d epautre

Puede contener: Gluten, Leche

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AI

Análisis con IA

Crackers bio à l'épeautre et aux trois graines, à base de farine complète d'épeautre, de graines de tournesol, de sésame, de flocons d'avoine et d'huile d'olive. Ils apportent 426 kcal pour 100 g, avec 50 g de glucides, 15 g de matières grasses (dont 1,9 g d'acides gras saturés), 15 g de protéines, 13 g de fibres et 1,77 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (1,9 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (13 g pour 100 g)
  • Source de protéines (15 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine E (8,9 mg pour 100 g)
  • Riche en folates (103,4 µg pour 100 g)
  • Riche en magnésium (167,6 mg pour 100 g)
  • Riche en zinc (3,2 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, sésame. Peut contenir : lait.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 426 kcal · 15 g de matières grasses · 1,9 g de graisses saturées · 1,9 g de sucres · 1,8 g de sel · 15 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL