426 kcal

Energie / 100 g

15 g

Eiweiß / 100 g

50 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 426 kcal / 1786 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 15 g
Kohlenhydrate 50 g
Fett 15 g
Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 13 g
Alkohol 0 g
Stärke 40,31 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0,01 mg
Mineralstoffe
Natrium 708 mg
Salz 1,77 g
Calcium 115 mg
Eisen 4,24 mg
Kalium 416 mg
Magnesium 168 mg
Zink 3,22 mg
Phosphor 385 mg
Mangan 2,25 mg
Kupfer 0,69 mg
Selen 10,79 µg
Jod 16,19 µg
Vitamine
Vitamin A 0,56 IU
Vitamin C 0,42 mg
Vitamin D 3,33 IU
Vitamin E 8,89 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,83 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,08 mg
Vitamin B6 0,44 mg
Vitamin B9 (Folat) 103 µg
Vitamin B12 0,01 µg
Niacin (B3) 1,99 mg
Pantothensäure (B5) 0,75 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Biovol_spelttarwe_meel 73g*, biozonnebloempitten 18,1g*, bio_sesamzaad_ 6,8g*, bio_haver_vlokken, bio extra olijfolie van de eerste persing 3,6g*, biolijnzaad 3,2g*, gist, zeezout, bio_tarwe_bloem, bio_gerst_emoutextractpoeder. *Gebruikte hoeveelheden voor de bereiding van 100 g eindproduct. Kan sporen bevatten van melk en andere glutenbevattende granen.

Allergene

Gluten Sesam Avena Trigo de espelta Avoine Ble d epautre

Kann enthalten: Gluten, Milch

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Organic spelt crackers with three seeds, made with wholemeal spelt flour, sunflower seeds, sesame, oat flakes and olive oil. They provide 426 kcal per 100 g, with 50 g carbohydrates, 15 g fat (1.9 g saturated), 15 g protein, 13 g fibre and 1.77 g salt.

Good points

  • Low sugar (1.9 g per 100 g)
  • High fibre (13 g per 100 g)
  • Source of protein (15 g per 100 g, 14% of energy)
  • High in vitamin E (8.9 mg per 100 g)
  • High in folate (103.4 µg per 100 g)
  • High in magnesium (167.6 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.2 mg per 100 g)

Watch out

  • High in salt (1.8 g per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, sesame. May contain: milk.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 426 kcal · 15 g fat · 1.9 g saturated fat · 1.9 g sugars · 1.8 g salt · 15 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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