Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Código de barras: 3245412542831
Cantidad: 135 g
Ración: 95g

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234 kcal

Energía / 100 g

24 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	234 kcal / 976 kJ
Proteínas	24 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0,5 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,7 g
Colesterol	55,66 mg
Minerales
Sodio	340 mg
Sal	0,85 g
Calcio	40,65 mg
Hierro	1,19 mg
Potasio	412 mg
Magnesio	25,42 mg
Zinc	1,07 mg
Fósforo	202 mg
Manganeso	0,24 mg
Cobre	0,29 mg
Selenio	40,11 µg
Vitaminas
Vitamina A	65,78 IU
Vitamina C	1,76 mg
Vitamina D	397 IU
Vitamina E	6,58 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folato)	2,24 µg
Vitamina B12	6,07 µg
Niacina (B3)	5,33 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,57 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra 28,6%, sel. Zone de pêche FAO : océan Atlantique Nord et Centre-Est.

Alérgenos

poisson

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Análisis con IA

Sardines à l'huile d'olive vierge extra de Carrefour (135 g), préparées avec des sardines, 28,6 % d'huile d'olive et du sel. Pour 100 g : 234 kcal, 15 g de matières grasses, 3,7 g d'acides gras saturés, 24 g de protéines et 0,85 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 41 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,1 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (396,6 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,6 mg pour 100 g)
Source de potassium (412,1 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (95 g) : 222 kcal · 14,3 g de matières grasses · 3,5 g de graisses saturées · 0,81 g de sel · 22,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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