Oat Flakes with 4 Seeds and Raisins
Bjorg
- Código de barras
- 3229820786599
- Cantidad
- 375 g
- Ración
- 60g
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394 kcal
Energía / 100 g
15 g
Proteínas / 100 g
51 g
Hidratos / 100 g
12 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 394 kcal / 1654 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 15 g |
| Hidratos de carbono | 51 g |
| Grasas | 12 g |
| Azúcares | 8,6 g |
| Fibra | 11 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 38,99 g |
| Polialcoholes | 0,03 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 1,8 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 12 mg |
| Sal | 0,03 g |
| Calcio | 89,82 mg |
| Hierro | 4,21 mg |
| Potasio | 483 mg |
| Magnesio | 166 mg |
| Zinc | 3,12 mg |
| Fósforo | 388 mg |
| Manganeso | 3,62 mg |
| Cobre | 0,48 mg |
| Selenio | 6,19 µg |
| Yodo | 1,9 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,55 mg |
| Vitamina D | 0,62 IU |
| Vitamina E | 3,31 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,53 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,13 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 61,7 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 1,3 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1,04 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Oat flakes* 68%, raisins* 12% (grapes*, sunflower oil*), flax seeds*, sunflower seeds*, pumpkin seeds*, buckwheat seeds*.
Alérgenos
Puede contener: Leche, Frutos de cáscara, Sésamo, Soja, Sulfitos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8c1d16be-9d0d-5201-924b-46694180e79e" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
An organic muesli of oat flakes (68%), raisins, and flax, sunflower, pumpkin and buckwheat seeds. It provides 394 kcal per 100 g, with 11 g fibre, 15 g protein and very little salt (0.03 g per 100 g).
Good points
- Very low salt (0.03 g per 100 g)
- High fibre (11 g per 100 g)
- Source of protein (15 g per 100 g, 15% of energy)
- High in magnesium (165.9 mg per 100 g)
- High in zinc (3.1 mg per 100 g)
- High in folate (61.7 µg per 100 g)
- High in iron (4.2 mg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: soy, milk, nuts, sesame, sulphites.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (60 g): 236 kcal · 7.2 g fat · 1.1 g saturated fat · 5.2 g sugars · 0.02 g salt · 9 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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