Pain complet 3 céréales
Bjorg
- Barcode
- 3229820019192
- Menge
- 500 g
- Portion
- 100g
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196 kcal
Energie / 100 g
5 g
Eiweiß / 100 g
32 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 196 kcal / 824 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Fett | 2,9 g |
| Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 23,25 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Cholesterin | 1,93 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 440 mg |
| Salz | 1,1 g |
| Calcium | 29,23 mg |
| Eisen | 2,08 mg |
| Kalium | 273 mg |
| Magnesium | 68,51 mg |
| Zink | 1,75 mg |
| Phosphor | 194 mg |
| Mangan | 1,88 mg |
| Kupfer | 0,22 mg |
| Jod | 5,48 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin C | 0,01 mg |
| Vitamin E | 0,62 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 9935 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Niacin (B3) | 0,2 mg |
| Pantothensäure (B5) | 8270 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Eau, seigle 40%, farine de seigle complète 7,2%, flocons d'avoine 3%, flocons d'orge 3%, graines de lin, sel marin, graines de sésame, levure. Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Pain complet bio aux trois céréales (seigle, avoine, orge), aux graines de lin et de sésame, avec 196 kcal, 11 g de fibres et 5 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,9 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (2 g pour 100 g)
- Riche en fibres (11 g pour 100 g)
- Source de magnésium (68,5 mg pour 100 g)
- Source de zinc (1,8 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, sésame. Peut contenir : soja, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 196 kcal · 2,9 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 2 g de sucres · 1,1 g de sel · 5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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