Tofu cuisiné pesto et graines de courges
CÉRÉAL BIO
- Código de barras
- 3175681292840
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199 kcal
Energía / 100 g
14 g
Proteínas / 100 g
6,3 g
Hidratos / 100 g
12 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 199 kcal / 821 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 14 g |
| Hidratos de carbono | 6,3 g |
| Grasas | 12 g |
| Azúcares | 1,9 g |
| Fibra | 4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 4,68 g |
| Polialcoholes | 0,02 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Colesterol | 1,35 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 232 mg |
| Sal | 0,58 g |
| Calcio | 98,3 mg |
| Hierro | 2,25 mg |
| Potasio | 155 mg |
| Magnesio | 93,27 mg |
| Zinc | 1,3 mg |
| Fósforo | 202 mg |
| Manganeso | 0,98 mg |
| Cobre | 0,25 mg |
| Selenio | 10 µg |
| Yodo | 10 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C | 7,08 mg |
| Vitamina D | 5,2 IU |
| Vitamina E | 1,99 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 25,2 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,16 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,18 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Tofu 85,2% (eau, soja, agents de coagulation : sulfate de calcium, nigari), farine de blé, sauce pesto 8% (basilic, huile d'olive vierge extra, noix de cajou, jus de citron, fromage Parmigiano Reggiano AOP 0,3%, ail, sel, poivre), graines de courge 3,7%, basilic 2,7%, chapelure (blé), sel de mer, ail, épices
Alérgenos
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Tofu cuisiné biologique au pesto et aux graines de courge, à base de 85,2 % de tofu avec de la farine de blé, du pesto et de la chapelure. Il apporte 199 kcal, 12 g de matières grasses et 14 g de protéines pour 100 g, avec peu de sucres (1,9 g) et source de fibres (4 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,9 g pour 100 g)
- Source de fibres (4 g pour 100 g)
- Riche en protéines (14 g pour 100 g, 28 % de l'énergie)
- Source de magnésium (93,3 mg pour 100 g)
- Source de vitamine E (2 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,3 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, soja, lait, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL