Tofu Cotto con Pesto e Semi di Zucca
CÉRÉAL BIO
- Código de barras
- 3175681292840
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199 kcal
Energía / 100 g
14 g
Proteínas / 100 g
6,3 g
Hidratos / 100 g
12 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 199 kcal / 821 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 14 g |
| Hidratos de carbono | 6,3 g |
| Grasas | 12 g |
| Azúcares | 1,9 g |
| Fibra | 4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 4,68 g |
| Polialcoholes | 0,02 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Colesterol | 1,35 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 232 mg |
| Sal | 0,58 g |
| Calcio | 98,3 mg |
| Hierro | 2,25 mg |
| Potasio | 155 mg |
| Magnesio | 93,27 mg |
| Zinc | 1,3 mg |
| Fósforo | 202 mg |
| Manganeso | 0,98 mg |
| Cobre | 0,25 mg |
| Selenio | 10 µg |
| Yodo | 10 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C | 7,08 mg |
| Vitamina D | 5,2 IU |
| Vitamina E | 1,99 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 25,2 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,16 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,18 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Tofu 85,2% (acqua, soia, agenti coagulanti: solfato di calcio, nigari), farina di frumento, salsa pesto 8% (basilico, olio extra vergine di oliva, anacardi, succo di limone, formaggio Parmigiano Reggiano DOP 0,3%, aglio, sale, pepe), semi di zucca 3,7%, basilico 2,7%, pangrattato (frumento), sale marino, aglio, spezie
Alérgenos
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Tofu cucinato biologico al pesto e semi di zucca, a base di 85,2% di tofu con farina di frumento, pesto e pangrattato. Apporta 199 kcal, 12 g di grassi e 14 g di proteine per 100 g, con pochi zuccheri (1,9 g) e fonte di fibre (4 g).
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (1,9 g per 100 g)
- Fonte di fibre (4 g per 100 g)
- Ricco di proteine (14 g per 100 g, 28% dell'energia)
- Fonte di magnesio (93,3 mg per 100 g)
- Fonte di vitamina E (2 mg per 100 g)
- Fonte di ferro (2,3 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, soia, latte, frutta a guscio.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL