Nutri-Score A
Falafels pois chiches épinards menthe

Falafel Ceci Spinaci Menta

Céréal Bio

Código de barras
3175681104419
Cantidad
180 g
Italiano

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225 kcal

Energía / 100 g

7,9 g

Proteínas / 100 g

16 g

Hidratos / 100 g

13 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 225 kcal / 939 kJ
Macronutrientes
Proteínas 7,9 g
Hidratos de carbono 16 g
Grasas 13 g
Azúcares 3,3 g
Fibra 6,4 g
Alcohol 0 g
Almidón 8,06 g
Polialcoholes 0,17 g
Grasas
Grasas saturadas 1,6 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 400 mg
Sal 1 g
Calcio 36,28 mg
Hierro 0,91 mg
Potasio 173 mg
Magnesio 22,1 mg
Zinc 0,61 mg
Fósforo 59,38 mg
Manganeso 0,51 mg
Cobre 0,11 mg
Selenio 12,25 µg
Yodo 5,75 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 4,84 mg
Vitamina D 0,97 IU
Vitamina E 9,23 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,03 mg
Vitamina B6 0,18 mg
Vitamina B9 (folato) 43,43 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,17 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,22 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Ceci idratati* 41,2%, cipolle 27,9%, olio di girasole oleico*, spinaci* 8,9%, farina di frumento*, pangrattato (frumento*), fiocchi di patate* 4,2% (antiossidante estratto di rosmarino), farina di piselli*, olio extravergine di oliva*, menta* 2,1%, coriandolo* 1,4%, spezie*, aglio*, sale marino. *Ingredienti da agricoltura biologica.

Alérgenos

sedano glutine senape soia

Puede contener: Gluten, Altramuces, Frutos de cáscara, Sésamo

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AI

Análisis con IA

Falafel biologici refrigerati preparati con il 41,2 % di ceci, cipolle, spinaci e menta. Per 100 g contengono 225 kcal, 13 g di grassi, 6,4 g di fibre e 7,9 g di proteine.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (3,3 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,4 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (7,9 g per 100 g, 14% dell'energia)
  • Ricco di vitamina E (9,2 mg per 100 g)
  • Fonte di folato (43,4 µg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, soia, sedano, senape. Può contenere: frutta a guscio, sesamo, lupini.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL