Les Galettes Boulgour & Quinoa - Tomate & Paprika
Céréal Bio
- Barcode
- 3175681028111
- Menge
- 200 g (2 x 100 g)
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189 kcal
Energie / 100 g
7,5 g
Eiweiß / 100 g
25 g
Kohlenhydrate / 100 g
5,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 189 kcal / 792 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Fett | 5,4 g |
| Zucker | 3,8 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 39,11 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,11 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 380 mg |
| Salz | 0,95 g |
| Calcium | 30,94 mg |
| Eisen | 2,06 mg |
| Kalium | 370 mg |
| Magnesium | 105 mg |
| Zink | 1,75 mg |
| Phosphor | 227 mg |
| Mangan | 2,06 mg |
| Kupfer | 0,27 mg |
| Selen | 3,81 µg |
| Jod | 9,84 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 10,94 mg |
| Vitamin D | 0,56 IU |
| Vitamin E | 3,63 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B6 | 0,28 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 36,89 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,34 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,17 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Boulgour de blé* 44,9%, quinoa* cuit 11,7%, poivrons rouges*, oignons*, farine de blé 5,6%, concentré de tomates* 4,6%, huiles tournesol* 4.1%, avoine* 3,7%, gluten de blé* 2,8%, flocons de blé complet* 2,3%, maïs doux*, ail*, sel de mer, paprika doux* 0,7%,
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Lupinen, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d5595897-b416-c385-4f46-b3bb11ac5ea8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Galettes végétariennes bio de boulgour et quinoa à la tomate et au paprika de Céréal Bio, préparées avec 44,9 % de boulgour de blé et 11,7 % de quinoa cuit. Pour 100 g : 189 kcal, 5,4 g de matières grasses, 5 g de fibres et 7,5 g de protéines.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,6 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (3,8 g pour 100 g)
- Source de fibres (5 g pour 100 g)
- Source de protéines (7,5 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (3,6 mg pour 100 g)
- Source de magnésium (105,5 mg pour 100 g)
- Source de potassium (370,1 mg pour 100 g)
- Source de folates (36,9 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : œufs, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, lupin.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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