Nutri-Score C

Filets de maquereaux marinade au Citron et à l'Olive

Saupiquet

NOVA 4 Eco-Score D Filets de maquereaux Filets de maquereaux citron olive Maquereaux en conserve

Codice a barre: 3165957813015
Quantità: 176 g

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233 kcal

Energia / 100 g

11 g

Proteine / 100 g

0,5 g

Carboidrati / 100 g

21 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	233 kcal / 976 kJ
Proteine	11 g
Carboidrati	0,5 g
Grassi	21 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	0,4 g
Alcol	0,01 g
Amido	0,01 g
Polioli	0,01 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,8 g
Colesterolo	29,84 mg
Minerali
Sodio	480 mg
Sale	1,2 g
Calcio	6,38 mg
Ferro	0,33 mg
Potassio	215 mg
Magnesio	18,72 mg
Zinco	0,37 mg
Fosforo	116 mg
Manganese	0,07 mg
Rame	0,07 mg
Selenio	1,79 µg
Iodio	1,83 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,24 mg
Vitamina D	0,77 IU
Vitamina E	8,09 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0 mg
Vitamina B6	0,32 mg
Vitamina B9 (folati)	1,34 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,01 mg
Acido pantotenico (B5)	0,01 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Filets de maquereaux** (60%), eau, huile de tournesol, vinaigre, olives vertes (2%), carottes (1,9%), tomates, jus concentré de citron (1,3%), sel, persil, arômes naturels, amidon transformé de maïs, épaississant: gomme xanthane.

Allergeni

poisson

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Analisi IA

Filets de maquereaux en conserve (60 %) dans une marinade au citron et à l'olive avec de l'huile de tournesol, à 233 kcal pour 100 g. Ils contiennent 21 g de matières grasses dont 3,8 g d'acides gras saturés, 11 g de protéines, 0,5 g de glucides, tous sous forme de sucres, 0,4 g de fibres et 1,2 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de protéines (11 g pour 100 g, 18 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (8,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (21 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.