Nutri-Score D

Filets de Maquereaux Grillés avec un Trait d'huile d'olive

Gegrillte Makrelenfilets mit einem Spritzer Olivenöl

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Codice a barre: 3165950217728
Quantità: 120 g (85 g égoutté)
Porzione: 100 g

Deutsch

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252 kcal

Energia / 100 g

20 g

Proteine / 100 g

0,5 g

Carboidrati / 100 g

19 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	252 kcal / 1052 kJ
Proteine	20 g
Carboidrati	0,5 g
Grassi	19 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	5,7 g
Colesterolo	42,87 mg
Minerali
Sodio	440 mg
Sale	1,1 g
Calcio	4,75 mg
Ferro	0,43 mg
Potassio	294 mg
Magnesio	24,62 mg
Zinco	0,52 mg
Fosforo	164 mg
Manganese	0,09 mg
Rame	0,09 mg
Selenio	1,02 µg
Iodio	70,75 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,17 mg
Vitamina D	0,52 IU
Vitamina E	3,16 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0 mg
Vitamina B6	0,46 mg
Vitamina B9 (folati)	0 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0 mg
Acido pantotenico (B5)	0 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Makrelenfilets* (85%), natives Olivenöl extra (10%), Salz. *Scomber scombrus.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Gegrillte Makrelenfilets mit einem Schuss Olivenöl von Saupiquet (120 g, 85 g Abtropfgewicht) aus Makrelenfilets (85 %), nativem Olivenöl extra (10 %) und Salz. Pro 100 g: 252 kcal, 19 g Fett, 5,7 g gesättigte Fettsäuren, 20 g Eiweiß und 1,1 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (20 g pro 100 g, 31 % der Energie)
Quelle von Vitamin E (3,2 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (19 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,7 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 252 kcal · 19 g Fett · 5,7 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 1,1 g Salz · 20 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.