Nutri-Score D

Filets de Maquereaux Grillés avec un Trait d'huile d'olive

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Código de barras: 3165950217728
Cantidad: 120 g (85 g égoutté)
Ración: 100 g

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252 kcal

Energía / 100 g

20 g

Proteínas / 100 g

0,5 g

Hidratos / 100 g

19 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	252 kcal / 1052 kJ
Proteínas	20 g
Hidratos de carbono	0,5 g
Grasas	19 g
Azúcares	0,5 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	5,7 g
Colesterol	42,87 mg
Minerales
Sodio	440 mg
Sal	1,1 g
Calcio	4,75 mg
Hierro	0,43 mg
Potasio	294 mg
Magnesio	24,62 mg
Zinc	0,52 mg
Fósforo	164 mg
Manganeso	0,09 mg
Cobre	0,09 mg
Selenio	1,02 µg
Yodo	70,75 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,17 mg
Vitamina D	0,52 IU
Vitamina E	3,16 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0 mg
Vitamina B6	0,46 mg
Vitamina B9 (folato)	0 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0 mg
Ácido pantoténico (B5)	0 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Filets de maquereaux* (85%), huile d'olive vierge extra (10%), sel. *Scomber scombrus.

Alérgenos

poisson

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Análisis con IA

Filets de maquereaux grillés avec un trait d'huile d'olive de Saupiquet (120 g, 85 g égoutté), préparés avec 85 % de filets de maquereaux, 10 % d'huile d'olive vierge extra et du sel. Pour 100 g : 252 kcal, 19 g de matières grasses, 5,7 g d'acides gras saturés, 20 g de protéines et 1,1 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (20 g pour 100 g, 31 % de l'énergie)
Source de vitamine E (3,2 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (19 g pour 100 g)
Teneur élevée en graisses saturées (5,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 252 kcal · 19 g de matières grasses · 5,7 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 1,1 g de sel · 20 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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