Nutri-Score C
Filet de maquereaux au naturel

Makrelenfillet natur

Saupiquet

Баркод
3165950211726
Количество
176 g
Порция
95 g
Deutsch

Нещо не е наред с превода?

206 ккал

Енергия / 100 г

18 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

15 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 206 ккал / 861 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 18 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 15 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,9 г
Мононенаситени мастни киселини 5,46 г
Полиненаситени мастни киселини 3,35 г
Холестерол 70 мг
Минерали
Натрий 472 мг
Сол 1,18 г
Калций 12 мг
Желязо 1,63 мг
Калий 314 мг
Магнезий 76 мг
Цинк 0,63 мг
Фосфор 217 мг
Манган 0,02 мг
Мед 0,07 мг
Селен 44,1 мкг
Йод 238 мкг
Витамини
Витамин A 167 МЕ
Витамин C 0,4 мг
Витамин D 644 МЕ
Витамин E 1,52 мг
Витамин B1 (тиамин) 0 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0 мг
Витамин B6 0,39 мг
Витамин B9 (фолат) 0 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,86 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Makrelenfilets, Wasser, Salz

Алергени

fisch
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/48082c08-2cbd-52bc-9d59-024851bc3188" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Makrelenfilets im eigenen Saft aus der Dose, in Wasser mit Salz. Pro 100 g: 206 kcal, 15 g Fett (davon 3,9 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Zucker, 18 g Eiweiß, 1,18 g Salz und 644 IE Vitamin D.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (18 g pro 100 g, 34 % der Energie)
  • Reich an Vitamin D (644 IU pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (76 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (314 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (95 g): 196 kcal · 14,3 g Fett · 3,7 g gesättigte Fettsäuren · 1,1 g Salz · 17,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL